מה זה מקלחת אדים? מדריך לשדרוג האמבטיה הפופולרי

מקלחות קיטור היו בכל מקום בתערוכת תעשיית המטבחים והאמבטיה של 2023, וזה לא מפתיע. מגמות הבית האחרונות נתנו עדיפות למקסום שטח תוך אספקההטבות בריאות אישיות- מקלחות אדים הן דוגמה מצוינת כיצד לעשות את שניהם.

"קיטור הוא הטיפול העתיק ביותר של האנושות, המתוארך לימי יוון ורומא. למרות ההיסטוריה הארוכה שלו, קיטור ממשיך להפתיע אנשים עם מגוון רחב של יתרונות בריאותיים ובריאות", אומרת מרתה אורלנה, סגנית נשיא ב-MrSteam.

כאן, אנו בודקים מהם מקלחוני אדים, היתרונות שלהם ודברים שכדאי לשקול לפני הוספת מקלחון אדים לביתך.

מה זה מקלחת אדים?

"מקלחת אדים בהגדרה היא פשוט חלל סגור לחלוטין שמספק אדים", אומרת אורלנה. מקלחוני קיטור מסתמכים על מחולל קיטור הממוקם מחוץ למקלחת כדי לייצר קיטור. "בלחיצת כפתור או מסך, מחולל הקיטור מחמם מים עד שהם מתאדים ואז משחרר במהירות את הקיטור שנוצר לתוך ראש קיטור בתוך תא המקלחת."

"מקלחות קיטור יכולות להתאים כמעט לכל אחדמקלחת מסורתיתאם היא סגורה, מבודדת ואטומה", אומרת אורלנה. ניתן לשלב מקלחת אדים במקלחת מסורתית קיימת וניתן להצטייד בה כדי להציע חוויות כמו ארומתרפיה, כרומותרפיה וטיפול במוזיקה.

ההבדלים בין מקלחת אדים למקלחת מסורתית

אם אי פעם ניגבתם עיבוי מהמראה בחדר האמבטיה, אתם יודעים שמקלחות מסורתיות אכן יוצרות אדים. עם זאת, זה לא זהה למקלחת אדים. "בעוד שמקלחות מסורתיות עשויות לשחרר מעט אדים, הן פחות יעילות ממערכת מקלחת אדים סוחפת לחלוטין מנקודת מבט של בריאות", אומרת אורלנה. מקלחון אדים מתוכנן להיות סגור לחלוטין כדי ללכוד את האדים בתוך המקלחון, בעוד שלמקלחת מסורתית יש בדרך כלל פתחים המשחררים אדים לשאר חדר האמבטיה.

ההבדלים בין מקלחת אדים לסאונה

למרות ששני השירותים נשמעים חמים ומרגיעים, סאונות ומקלחות אדים מספקות חוויות שונות.

סאונה מייצרת חום מתנור בתוך החלל, בעוד שמקלחת קיטור מסתמכת על מחולל קיטור חיצוני. הם גם שונים מבחינה אסתטית ומבנית. בעוד מקלחות אדים יכולות להיותבתוך מקלחת מסורתיתוטביעת הרגל של חדר האמבטיה, אסאונה דורשת חדר משלה.

"סאונות בנויות באופן מסורתי מעץ מיובש בכבשן (לעתים קרובות ארז או אשוח) שיכול לעמוד בטמפרטורות גבוהות בהרבה ולחות נמוכה יותר", אומר אורלנה. "מצד שני, מקלחוני קיטור בנוייםאריחי קרמיקה, אבן טבעית, בלוקי זכוכית או חומרים אחרים עמידים למים, לא נקבוביים, המתאימים לסביבה לחה."

אולי "ההבדל הגדול ביותר בין סאונות ומקלחות אדים הוא החום עצמו. "סוג החום מבדיל בין סאונה למקלחת אדים.סאונות מספקות טיפול בחום יבשבעוד שמקלחות אדים מציעות טיפול בחום רטוב", אומר אורלנה. "טמפרטורות הסאונה נעות בין 160°F ל-200°F עם לחות קטנה מאוד. מקלחות קיטור נעות בין 105°F ל-115°F עם כמעט 100% לחות", היא אומרת"

התקנת מקלחת אדים

מקלחוני קיטור משולבים לרוב במקלחונים מסורתיים ואף עשויים להתווסף לחלל קיים ללא אשיפוץ גדול. עם זאת, יש להם כמה דרישות מאוד ספציפיות שצריך לעמוד בהן.

"כדי שמקלחת הקיטור תתפקד כהלכה, יש להתקין אותה בחלל סגור, אטום למים ואדים", אומר אורלנה. "לחדר האדים צריך להיות לאחימום, אוורור או מיזוג אוויררכיבים." כל חלונות במקלחת צריכים להיות זכוכית כפולה, כל גופי התאורה חייבים להיות אטומים באדים, וגובה התקרה צריך להיות בין 7 ל-8 רגל. לגבי מחולל הקיטור, אורלנה אומרת שהוא צריך להיות ממוקם בטווח של 60 רגל ממקלחת הקיטור וצריך שיהיה לו לפחות מטר של שטח סביבו כדי לאפשר שירות.

טוב לדעת גם:אריחים בפורמט גדולאו קירות לוח הם בחירה טובה במיוחד עבור מקלחונים מכיוון שהפורמטים הגדולים יותר אוספים פחות עיבוי.

היתרונות של מקלחות אדים

בריאות

לְפִיג'יימי גולד, מעצב מוסמך מטבחים ואמבטיות ויועץ לעיצוב בריאות, המגיפה גרמה לאנשים רבים להבין כיצד סביבות ביתיות יכולותלתרום לרווחה. כתוצאה מכך, טכנולוגיית הקיטור לבית הפכה לפופולרית ומוכרת יותר.

"בעלי בתים חוו את היתרונות שלהם בחדר הכושר או באתרי הנופש ורוצים את ההטבות האלה בבית, שם הם מבלים יותר זמן עכשיו", אומר גולד. "זה יכול לשפר את הבריאות הפיזית (הנשימה, מחזור הדם, העור, המפרקים וכו') והנפשית (שחרור מתח, הרפיה)."

שווי מקרקעין

לדברי גולד, קשה יותר לעבור לבית גדול יותר או טוב יותר בשוק הנדל"ן הנוכחי, ולכן בעלי בתים משפרים את החללים הקיימים שלהם. לדבריה, מקלחות אדים זוכות לתשומת לב כאחד מפרויקטי השיפור הללו, בין השאר בגלל שהם מוסיפיםערך לבית.

"רוכשי בתים מוכנים יותר ויותר לשלם פרמיה עבור תכונות איכותיות, כמו מקלחות אדים, שתומכות במטרות הבריאות שלהם", אומרת אורלנה, מצטטתמחקר זילושמצאו מקלחות אדים יכולות להעלות את ערך הבית ב-31%.

גורמים סביבתיים

למי שאוהב מקלחת ארוכה או טבילה חמה, למקלחות אדים יש כמה סטטיסטיקות די מרשימות שיעזרו לך להרגיש בסדר לגבי המים שלךצריכת אנרגיה. לדברי אורלנה, מקלחות אדים משתמשות ב"בערך שני ליטרים של מים להפעלת קיטור של 20 דקות, בעוד שאמבטיה של 20 דקות באמצעות ג'קוזי או אמבט טבילה מסורתיים יכולה להשתמש ב-80 ליטרים של מים."

בנוסף, אורלנה אומרת שמקלחות אדים משתמשות בפחות מים ממקלחת או אמבטיה רגילה, הדורשות פחות אנרגיה לחימום. "לכן מקלחת אדים ביתית היא בחירה בת קיימא שיכולה להפחית את חשבונות האנרגיה שלך אם אתה מתקלח או אמבטיות ארוכות כדי להירגע", אומר אורלנה.

שיקולי מקלחת אדים

עיצוב והתקנה

למרות שאתה עשוי להרגיש בטוחעשה זאת בעצמך, חלק מהמקלחת המסורתית או כולה, מקלחות אדים מסובכות יותר; זה לא משהו שאתה צריך ללכת לבד. "זה גם פרויקט שאתה בהחלט רוצה בשבילוקבלן אינסטלציה מנוסהכדי להימנע מבעיות עובש שיכולות לנבוע ממערכת לא מותקנת כהלכה", אומר גולד. מכיוון שמקלחות אדים אינן שכיחות, ייתכן שתצטרך לחפש את המקצוען הנכון.

הדבר נכון גם לגבי עיצוב. זה צריך לקחת בחשבון את פרטי ההתקנה הנדרשים עבור מקלחות אדים; לא כל מעצב יכיר את הנושא. תצטרך גם מקום כדי להכיל את מחולל הקיטור.

עֲלוּת

דברים כמו גודל, חומרי פני השטח ומאפיינים אדריכליים משפיעים על העלות של כל מקלחת. עם זאת, למקלחוני קיטור יש עלויות נוספות, כגון ראש הקיטור, הגנרטור, הפקדים וההתקנה.

תַחזוּקָה

"יש תחזוקה כרוכה בשמירה על נקיון, יותר מאשר במקלחת רגילה", אומר גולד. בוודאי, כולםיש לנקות מקלחותועשויים לדרוש תיקונים או החלפות מתקנים, אבל עם גנרטור ורכיבים אחרים - במיוחד אלמנטים שאינם קלים לפתרון תקלות או עשה זאת בעצמך - תחזוקה היא שיקול משמעותי.

לְהִשְׁתַמֵשׁ

מקלחות אדים אולי נשמעות מושכות, אבל לפני שאתם הולכים להשקיע את המשאבים ביצירת זהחווית ספא ​​בבית, באמת תחשוב אם זה מתאים לאורח החיים שלך. "אנשי מקצוע והורים נשואים עשויים לדמיין את עצמם נהנים מהפסקה לילית בערפל, בעוד שהמציאות של מועדים, ילדים ודרישות אחרות לזמנם פירושה שמקלחת סטנדרטית היא הנורמה והקיטור יוצא מן הכלל", אומר גולד.

בריאות אישית

גולד מזהיר מפני רישום עצמי של מקלחת אדים כדי לתת מענה לתנאים פיזיים. לפני השקעה, שקול להתייעץ עם הרופא שלך. "אם העניין שלך בהוספת מקלחת אדים הוא לטפל במצב פיזי, אני בהחלט ממליץ לדבר עם הרופא שלך לפני שתמשיך", אומר גולד. לרופא שלך אולי יש עצות איך להשתמש במקלחת אדים, אבל אולי יש לו גם אזהרות שיעזרו לך להגן עליך אם זה לא טוב לבריאות האישית שלך.

עדכן את המראה והתפקוד של המקלחת שלך

אם אתה מוסיף מקלחון אדים, נצל את ההזדמנות כדי לעדכן את המראה של המקלחון שלך על ידי הכללת שדרוגים ואביזרים כדי להפוך אותונוח ומפנקככל האפשר. מושב מקלחת הוא אופציה מצוינת, במיוחד בשביל ליהנות מחוויית מקלחת קיטור מלאה. אם למקלחת שלך אין מקום לאחסן פריטי טיפוח אישי, כולל סבון, שמפו או סכיני גילוח, התקןנישת מקלחתלאחסון מאורגן. אם אין מקום לנישה, אתא מקלחתמהווה תחליף טוב. מקלחון אדים חדש וחלל מקלחת משודרג הם גם זמן מצוין לבחון מוצרים ולשנות את שגרת הטיפוח האישית שלך, אז בדוק את שלנוהממצאים האהובים על העורכים.