אם ביקשנו מכם לנחש את החלק המלוכלך ביותר בכל בית, אולי תנחשו את השירותים. ובעוד, כן, אקערת שירותיםהוא מגנט חיידקים טבעי, זה לא היחיד שמתגורר מתחת לגג שלך. למעשה, הרבה דברים אחרים בבית שלך עולים על השירותים במונחים של גסות. גייסנו מומחה ניקיון שיעזור לנו להבין אילו פריטים בבתים שלנו מטונפים בסתר - ויש לנקות אותם בהקדם האפשרי.
לדברי ג'סיקה אק, מנהלת בכירה לתקשורת דיגיטלית ב-מכון הניקיון האמריקאי, "רוב האנשים חושבים שמושב אסלה הוא אחד המקומות הכי חיידקיים שיש, אבל זה אחד המקומות שכמעט כולנו מנקים באופן קבוע." כשאני חושב על זה, אני מבין שהיא צודקת - אנילקרצף את האסלהמספר פעמים בשבוע, וזה יותרניקוי תכוףמאשר רבים מהפריטים ברשימה הבאה. "מה שנוטה להתלכלך יותר הם המקומות שבהם אנחנו נוגעים הרבה אבל לוקחים כמובן מאליו ולא מנקים לעתים קרובות כמו שצריך", אומר אק.
המשך לקרוא כדי ללמוד מה אתה צריך כדי לתעדף ניקיון כדי שתוכל להירגע בידיעה שהבית שלך נקי ובריא יותר.
טרייסי אמדיו
1. טלפונים סלולריים
זה לא אמור להפתיע, בהתחשב שהטלפון שלך הולך לכל מקום שאתה עושה - כולל לשירותים.מחקר שנערך לאחרונהגילה שמכשירים ניידים מכילים פי עשרה יותר חיידקים מאשר מושב אסלה. הסיבה העיקרית היא זיהום צולב במטבח. במילים אחרות, רבים מאיתנו אשמים בנגיעה בטלפונים שלנו בזמן שאנחנו מבשלים.
הפחיתו חיידקים על ידי השארת הטלפון בחדר סמוך עד לסיום ארוחת הערב, או, אם אינכם יכולים להיפרד ממנו, שטפו היטב את ידיכם בכל פעם לאחר טיפול במזון. בנוסף, חיטא את הטלפון שלך מדי יום עם מגבוני אלכוהול או חומר חיטוי UV, ושקולהתקנת מדף טלפון בחדר האמבטיהכדי לשמור את זה יותר סניטרי אם אתה נכנס לשם איתו.
2. שלט רחוק
כפי שאק מציין, הדברים שאנו נוטים לגעת בהם לעתים קרובות הם שאוספים שלל חיידקים. סביר להניח ששלט הטלוויזיה בחדר המשפחה מטופל על ידי מספר אנשים במהלך היום, וסביר להניח שגם לא כולם שוטפים ידיים לפני הגלישה בערוץ.
כל חיידק הקיים - בנוסף לתאי עור מתים, שמן ואוכל או משקה שנשפך - יכולים להיאסף במהירות בשלטים. נקו אותם באופן קבוע עם מגבונים מחטאים (אולעשות בעצמך!), ואל תשכח את השלטים המשמשים לעתים רחוקות יותר, כגון אלה עבור מאווררי תקרה, נורות LED ושואבי אבק רובוטים. גם בקרי משחקי וידאו ופותחי דלתות מוסך יכולים להפיק תועלת מניקוי רגיל.
3. המקלדת והעכבר שלך
באופן לא מפתיע, גם מקלדות מחשב נכנסות לרשימה, מכיוון שהרבה אנשים מקלידים אחת כל היום. כל מה שנמצא על הידיים שלך יעבור ללוח ולעכבר או למשטח המגע, ואם תעבדו בארוחת הצהריים, צפו שפירורים יצטברו בין המקשים. לחלץ אקדח עםמקלות צמר גפןולחטא בזהירות את כל האלקטרוניקה לפחות פעם בשבוע.
4. השולחן שלך
אם אתה עובד מהבית במשרה מלאה, לא סביר שחיידקים יהיו מוגבלים למחשב שלך. ההמרכז הלאומי לחקר הבריאותמציין כי שולחן העבודה הסטנדרטי מחמיר פי 400 ממושב אסלה. לאחר ניקוי יסודי של מקלדות, נגב את כל שולחן העבודה שלך כדי שתוכל לעבוד בראש שקט.
5. ידיות, חומרה ומתגי אור
מספר בני בית נוגעים גם בידיות ובידיות של הדלתות, כמו גם בחומרה של הארונות והמגירות, פעמים רבות במהלך היום. כמו ברוב הדברים, ספק אם שוטפים ידיים בציפייה להליכה בבית, כך שהחיידקים ישהו לאדם הבא. לַעֲשׂוֹתחיטוי חפצים אלוחלק משגרת הניקיון השבועית של משק הבית שלך.
כמו כן, אנו מדליקים ומכבים אורות אינספור פעמים במהלך היום, מה שאומר שמתגי האור גם מלאים בחיידקים. הוסף את אלה לרשימה כדי להתמודד עם ידיות וידיות ולהתמקד באמת בקרצוף אלה באזורים בעלי מגע גבוה או מזוהמים כמו חדר האמבטיה והמטבח.
6. ידיות למקרר
אם כבר מדברים על זיהום, אם אתה בעיצומו של הכנת הארוחה, אתה עלול להתפתות לתפוס כמה מרכיבים נשכחים מהמקרר. הקפידו לשטוף היטב את הידיים (במיוחד אחריטיפול בבשר) לפני הגעתם לידית דלת המקרר, ושואפים לחטא אותה מדי יום.
7. כיור המטבח
זה אולי לא המקום הכי מלוכלך בבית שלך, אבל זה שנייה קרובה. ההקרן הלאומית לתברואהערכו מחקר שכותרתו "המקומות הנגרמים ביותר בבית", וכיורי מטבח דורגו כאזור השני בגובהו המזוהם בקוליפורם - חיידק הכולל סלמונלה ו-E. coli.שטיפת תוצרת ובשר נאבכיור הוא ללא ספק אשם גדול.
אבל המציאות היא ששפע חלקיקי המזון והלחות שהאזור נחשף אליהם כל הזמן הופך אותו לכר גידול לחיידקים. בין אם זה עשוינירוסטה(החומר הסניטרי ביותר),חַרְסִינָה, אונְחוֹשֶׁת, עשו לכם הרגל לחטא את כיור המטבח שלכם לעתים קרובות ככל האפשר.
8. ספוגים למטבח
חיידקי כיור הם שניים רק לספוגי מטבח. באותו מחקר של NSF, ספוגי כלים וסמרטוטים דורגו כפריטים הכי נגועים בבית בכל רחבי הלוח. נמצא שהם מכילים עד 45 מיליארד חיידקים של חיידקים לסנטימטר מעוקב. מצד שני, קערות שירותים מכילות רק ממוצע של 3.2 מיליון לאינץ' רבוע. אחת הסיבות העיקריות להבדל העצום היא ששירותים עשויים מחומר לא נקבובי, בעוד שספוגיות נקבוביות מאוד ומזמינות לחיידקים. יש כמה דרכים לעשות זאתלנקות ספוג, אבל שניים מהיעילים ביותר הם הפעלתו דרך המדיח או המיקרוגל.
9. קרשי חיתוך
עוד אחד מהדברים הכי מלוכלכים בבית שלך אפשר למצוא גם במטבח. "דברים שנשארים לחים לעתים קרובות או נוגעים במזון יכולים להוות מקומות גידול לחיידקים", אומר אק. משטחי קרש החיתוך חשופים כל הזמן לבשר, פירות וירקות שעלולים להשאיר חיידקים בקלות. למעשה, קרשי חיתוך יכולים להחזיק פי 200. יותר E. coli מאשר מושב אסלה. הדרך הקלה ביותר למזער את הסיכון לחשוף אותך או את יקיריכם לחיידקים מזיקים היא בקפדנותניקוי קרשי חיתוךלאחר כל שימוש, שמירת לוחות נפרדים לסוגי מזון שונים (ולהכנה להגשה), והחלפתם ברגע שהם מתחילים להישרט מכיוון שאי אפשר להסיר חיידקים משובצים.
10. בקבוקי מים
בקבוקי מים לשימוש חוזר הם טרנדיים מתמיד, ולמרות שהם פנטסטיים עבור הסביבה, הם יכולים להוות איום בריאותי על בני אדם. בבקבוקי מים לשימוש חוזר יש בממוצע פי 400,000 יותר חיידקים ממושב אסלה, כאשר סגנונות פיה ומכסים בורגיים הם העבריינים הגדולים ביותר. הסיבה לחיידקים היא כפולה; אחד הוא מחיידקים פוטנציאליים של המים המשמשים למילוי אותם, ושניים נובע מכך שלא נשטפו לעתים קרובות מספיק. אתה יכול להפוך את הרגל הלחות שלך בריא יותר על ידיניקוי בקבוקי מיםיומי ובהתחשב אמערכת סינון מיםאם אתה מודאג לגבי איכות המים של הבית שלך.
11. קערות לחיות מחמד
אם אתה שוטף את בקבוק המים שלך באופן קבוע, אתה צריך לתת גם לחיות המחמד שלך את אותה התחשבות. קערות המזון והמים שלהם רגישות מאוד לצמיחת חיידקים וזנים של החיידק המסוכן Clostridium difficile, הידוע גם בשם C diff, נמצאים לעתים קרובות יותר בקערות מזון לכלבים. כדי לשמור על בטיחותם, שטפו את קערות האוכל שלהם לאחר כל ארוחה, שטפו באופן קבוע את קערות המים והחליפו אותן במים טריים, השתדלו לשמור אותן יבשות כאשר אינן בשימוש, ובחרו בכלים העשויים מנירוסטה סניטרית.
12. מברשת השיניים שלך
מברשות שיניים חשופות ללא הרף ללחות, בין אם משימוש בפה שלך (משהו שמכיל באופן טבעי המוני חיידקים) או מאחסון בחדר אמבטיה לח. אז הם ימשכו מטבעם חיידקים, וכך גם המחזיקים שלהם. נסו לשמור על שתיהן יבשות בין השימושים, חטא את ראש המברשת מדי שבוע (השריה אותו פנימהמי חמצןאו מי פה אנטיבקטריאלי יעשה את העבודה), ויחליף את מברשת השיניים שלך כל שלושה עד ארבעה חודשים. ואם אתה עדיין לא מתאמן בזה, סגור תמיד את מכסה האסלה לפני השטיפה כדי למנוע מחלקיקי צואה לנחות בטעות על משטחים בחדר האמבטיה - כולל מברשת השיניים שלך.
13. המצעים שלך
אם אתה מתאפק בהחלפת הסדינים שלך, הנתון הבא עשוי לגרום לך לחשוב מחדש על השגרה שלך. לאחר שבוע אחד בלבד, ציפיות הכרית מכילות 17,000 יותר חלקיקי חיידקים מאשר מושב אסלה. בין זיעה, שמנים, עור מת ומוצרי יופי, המצעים שלנו מתלכלכים מהר.שטפו את הסדינים שלכםמדי שבוע והחזיקו ציפיות נוספות בהישג יד להחלפה בתדירות גבוהה יותר. למרות שאתה לא יכול לשטוף את זה כשלעצמו, אתה יכוללנקות את המזרן שלךלְעִתִים קְרוֹבוֹת,לסובב אותוכל שישה עד שנים עשר חודשים, ולהחליף אותוכל שבע עד עשר שנים.
14. שקיות מכולת רב פעמיות
כמו המעבר לבקבוקי מים לשימוש חוזר, זריקת שקיות ניילון היא ניצחון עבור הסביבה. עם זאת, אלא אם כן אתה שוטף אותם באופן קבוע, שלךשקיות קניות לשימוש חוזרסביר להניח שהם מלאים בחיידקים. אם הם ידידותיים למכונת כביסה, העבירו אותם במחזור; אחרת, לשטוף ביד ולייבש אותם באוויר. כמו כן, יש לשמור שקיות ספציפיות לבשר ומזונות נאים אחרים כדי למנוע זיהום צולב.