מוקטייל הנערה המנומנמת העביר אותי ינואר לח - עכשיו זה חלק מהשגרה הלילית שלי

בואו נהיה אמיתיים - ינואר אינו החודש האהוב על אף אחד (סליחה, תינוקות ינואר). אבל מכיוון שזה החודש הראשון של השנה, יש לו דבר אחד: זה הזמן המושלם להרהר ולאפס.

לקראת 2024, לא תכננתי להעריך את הרגלי השתייה שלי. כמה חברים שלי פרצו על היתרונות של עשייהינואר יבש, ומכיוון שלא היו לי תוכניות לשבוע הבא (חוץ מלשבת בדירה שלי ולצפות בבולמוס של HBOבנות), החלטתי להשתתף.

מסתבר, הגעה לכוס יין בערב יכולה להפוך לטקס שאתה מצפה לו בלי להבין זאת באמת. כמו שעון, מצאתי את עצמי רק רוצה משהו ללגום לפני שנכנס ללילה. לא היה לי הרבה ניסיון מוקטייל, אז לא ממש ידעתי מאיפה להתחיל - אבל לבזבז מספיק זמן במדיה החברתית ולהתעדכן בצורה הוגנת בטרנדים של סגנון חיים, שמעתי עלמוקטייל ילדה ישנונית. בידיעה שאני יכול בקלות לאסוף את המרכיבים בטרידר ג'ו המקומי שלי, ראיתי שזה ה-Mocktail של החודש שלי.

המשקה במקור הפך ויראלי ב-Tiktok במרץ 2023, והמאזן לא פג מאז.אחד הסרטונים הראשונים בנושאפורסם על ידי משפיען הבריאות @gracie_norton יש כעת למעלה מ-106,000 לייקים, וחיפוש של "מותק של ילדה ישנונית" באפליקציה מביא לך כל מיני תוצאות - מאנשים שנותנים המלצות על המים הנוצצים האהובים עליהם ועד לשיתוף כיצד זה השפיע על השינה שלהם. זה קיבל כיסוי מכל מיני שקעים, מהניו יורק טיימסאֶלאֲנָשִׁים.

בעוד שהבאזז סביב המשקה גרם לי די בטוח שהוא יעשה את מה שהוא טוען, קשה לא להיות לפחות קצת סקפטי כשזה מגיע לניסיון כל טרנד אינטרנטי. שמרתי על ציפיות נמוכות - חוץ מזה, רציתי בעיקר משקה טעים שאוכל לערבב ולמזוג בכוס יין. לא חשבתי על היתרונות הבריאותיים כביכול או על הפוטנציאל לשינה טובה יותר.

כשעברתי אתקו לקופהעם שלימיץ דובדבנים טארט(יחד עם מי ליים מוגזים), העובד של טריידר ג'ו שצלצל אלי נתן לזה קצת עין צדדית - ובצדק.

"מעניין," הוא אמר.

"מעולם לא ניסיתי את זה," אמרתי. "אני עושה ינואר יבש."

"ידעתי שזה משהו."

הכנת ה-Slipy Girl Mocktail לקחה בדיוק את המאמץ הנכון - זה הרגיש כמו פעילות קטנה ומהנה אבל לא דרש הרבה עבודת הכנה או ערבוב. שמתי כמה קוביות קרח בכוס שלי, מזגתי 1 חלק מיץ דובדבנים ל-2 חלקים מי ליים מוגזים וסחטתי פנימה ליים טרי לתוספת טעם. הייתי עצבני שזה יהיה חמוץ מדי לטעמי, אבל מצאתי את זה מרענן להפליא. המים המבעבעים העניקו לו תוסס משביע שלדעתי בהחלט הכרחי, והרגשתי טוב בידיעה שאקום למחרת בבוקר בלי להרגיש את תחושת העצבנות שקצת יותר מדי יין יכול לתת לך.

הכנתי לעצמי את המוקטייל כמה פעמים בכל שבוע, ובקבוק המיץ והמים המבעבעים שלי הספיקו לי כל החודש, מה שהפך מוקטייל סליפי גירל ביתי לחסכוני יותר מאשר להתפנק עם משקה אלכוהולי כל כמה לילות.

מבחינת איכות השינה שלי, ניסיתי את המוקטייל עם ובלי אבקת המגנזיום כדי לבדוק אם למיץ הדובדבנים עצמו יש השפעה כלשהי (לפי TikTok, צריך). אני לא בטוח אם משווה את זה לשתיית אלכוהול לפני השינהגרם לזה להיראות כאילו אני מקבל מנוחה טובה יותר-הייתי מודע לכך שעשייה כזו עוזרת להירדם אבל בסופו של דבר מובילה למחזור - אבל הרגשתי רעננה יותר על בסיס קבוע, וזה לא היה כל כך מאמץ לקום מהמיטה. בדרך כלל אני מתעורר כמה פעמים באמצע הלילה, אבל הצלחתי לישון יותר ללא הפרעה לאחר שפיננתי את עצמי בכוס (במיוחד כשהוספתי את המגנזיום).

אמנם זה כמעט בלתי אפשרי לאשר באופן סופי אם ה-Mocktail הנערה המנומנמתעובד, זה נתן לי את מה שחיפשתי: משקה ערב מהנה וקל ללא אלכוהול. במיוחד אם אתה חדש בעולם המוקטיילים, זו דרך לא מאיימת להיכנס אליו. ינואר היבש אולי נגמר, אבל אני מתכננת להירשם ל-Shipping Girl על פני אכוס אדוםמדי פעם בשאר ימות השנה (וכנראה אפילו מעבר לכך).