ככל שאנשים מתבגרים, הם עומדים בפני בחירה בין להמשיך לגור בבתיהם או לבחור בסידור מגורים לגיל השלישי. יותר ויותר, משפחות בוחרות להישאר במקום כחלק מתופעה המכונה הזדקנות במקום.
להזדקנות במקום יש פרשנויות רבות ושונות, אך המרכז האמריקאי לבקרת מחלות ומניעתן מגדיר את ההזדקנות במקום "היכולת לחיות בבית ובקהילה שלו בבטחה, עצמאית ובנוחות, ללא קשר לגיל, הכנסה או רמת יכולת. ”המכון הלאומי להזדקנות קורא להזדקנות במקום להישאר בבית שלך ככל שאתה מתבגר ויש לו טיפים לחיבור למשאבים מקומיים כדי להקל גם על ההזדקנות במקום.
בעיקרו של דבר, ההזדקנות במקום מקבלת את ההחלטה להישאר במקום ככל שאתה מתבגר - ולאחר מכן לבצע את ההתאמות והשיפוצים הדרושים כדי להפוך את הבית שלך בטוח ונגיש ככל האפשר.
לאחר שהחלטת שאתה כן רוצה להזדקן במקום - וזו בחירה שאתה יכול לעשות שנים או אפילו עשרות שנים לפני העובדה, אם אתה מתכנן הרבה מראש - אתה צריך לשקול אם זו אפשרות בבית הנוכחי שלך . חלק מהבתים - אלה עם מספר קומות, למשל, או אלה עם מעברים צרים שקשה יהיה להרחיב אותם - אינם מתאימים לשינויים להזדקנות במקום כמו אחרים. מעבר לבית שניתן לשנות בקלות שנים לפני שאתה באמת צריך את השינויים האלה יכול להפוך את המעבר שלך להזדקנות במקום להרבה יותר פשוט ופחות מלחיץ.
- סוזן קרופורדהוא סגן נשיא באכפתיות, חברה המסייעת לקשישים ובני משפחותיהם למצוא את פתרונות המגורים והטיפול הטובים ביותר לצרכיהם.
- ליסה סיניהיא מעצבת מאוהיו המתמחה בחיי קשישים.
כאשר אתה שוקל את אפשרויות ההזדקנות שלך במקום, למומחים האלה יש כמה תובנות אם עליך לשדרג את הבית הנוכחי שלך או לרכוש אחד חדש.
מחליטיםאֵיפֹהל-Age in Place
כשאתה עושה את הבחירה בין להישאר ולשדרג את הבית הנוכחי שלך או למצוא בית חדש המתאים יותר להזדקנות במקום, שאל את עצמך: האם אתה מרגיש בטוח ומחובר בשכונה הנוכחית שלך? קשישים רבים אינם ששים לעזוב את מיקומם הנוכחי מכיוון שיש להם תמיכה מקומית, קשרים לרופאים, חנות מכולת מועדפת וכו', אומרסוזן קרופורד, סגן נשיא באכפתיות.
אבל אם אתה מרגיש לא בטוח במיקומך הנוכחי או מנותק משכנים או קרובי משפחה, אתה עשוי לחפש מיקום אחר, אומרליסה סיני,מעצב מאוהיו המתמחה בחיי גיל הזהב.
אם הבית שלך צריך את כל השדרוגים הדרושים אבל חסר לך תזרים מזומנים להשלמת השדרוגים, אולי עדיף לך למכור את הבית הנוכחי שלך ולקנות בית חדש שכבר שודרג עם תכונות חשובות של הזדקנות במקום. זה אפילו יכול להניב רווח מסוים, שתוכל להפנות לצרכים עתידיים אחרים, כגון אחיות או מטפלות בבית.
קרופורד אומר שרוב קבלני הבתים בימינו מכירים את סוגי הבקשות הנפוצות לשדרוג המקום, ואתה אמור להיות מסוגל למצוא בקלות מקצוען מקומי שיעזור בהתקנה של מוטות אחיזה למקלחת, למשל.
סיני, המתמחה בהתייעצות עם דיירים ותיקים לגבי בטיחות בתיהם, מציעה לשכור מעצבת כמוה שתיכנס ויגיד לך אילו חלקים בבית שלך מהווים סיכון לפני שתחליט לעבור.
אם אתה חושב שאתה מעדיף לעבור לנכס אחר, חפש מבנה חדש. לבניינים חדשים רבים יש מסדרונות גדולים יותר, פתחי דלת ומדרגות, אומר קרופורד. הם עשויים אפילו להגיע עם כמה מאפייני הזדקנות מרכזיים במקום, שכן בונים אחראים למספר ההולך וגדל של קשישים בשוק הדיור.
"יש בתים שנבנו במיוחד כדי להתאים לצרכים עתידיים, ואנחנו רואים יותר ויותר בונים שלוקחים את זה בחשבון ויש להם אפשרויות זמינות", אומר קרופורד.
ספר לסוכן הנדל"ן שלך מה אתה מחפש בזמן שאתה מחפש בתים כדי לוודא שאתה רואה את כל מגוון הבתים הידידותיים להזדקנות.
שיקולים מרכזיים להזדקנות במקום
לאחר שקבעתם שניתן לשנות את הבית הנוכחי שלכם כך שיתאים לצרכים שלכם ככל שמתבגרים או שמצאתם בית חדש שמתאים היטב להזדקנות במקום, חשוב שתעשו הכל כדי למזער את הסיכונים הכרוכים בכך. עם ההזדקנות - כלומר, הסיכון ליפול. כאן, המומחים שלנו מציעים חדרי מפתח ומאפיינים שיש לקחת בחשבון בעת הכנת הבית שלך.
שימו לב לשירותים
נפילות שכיחות בחדר האמבטיה, שם קיימת רטיבות תמידית והמשטחים חלקלקים. כשאתה מעריך את בטיחות הבית הנוכחי שלך כדי להפוך אותו למתאים יותר להזדקנות במקום, התחל עם החדר הזה.
"זה מסוכן מנקודת מבט של החלקה ונפילה, והרבה פעמים התאורה לא טובה", אומר סיני.
אחת הדרכים להילחם בסיכונים אלו היא התקנת מוטות אחיזה במקלחת ובסמוך לשירותים ליציבות נוספת ולסיוע באיזון. Cini מציע גם בידה כדי להפוך את היגיינת האמבטיה לבטוחה יותר.
אתה יכול לטפל בבעיות בטמפרטורת הגוף על ידי התקנת נורות חום משולבות, אומר Cini. ויש גם מראות שמתנגדות לערפל, מה שמקל על הראייה של עצמך ומונע בנייה של עיבוי חלקלק.
הקפידו על תאורה נאותה
תאורה היא גורם שכיח נוסף בנפילות בבית ובתאונות אחרות. תאורה לקויה מקשה על ניווט הבית ואף הכנת ארוחות במטבח. אם אתה בוחר להישאר בבית הנוכחי שלך ככל שאתה מתבגר, תאורה נאותה היא תכונה טובה להשקיע בה, אומר קרופורד.
"בתים ישנים נוטים להיות כהים יותר, עמומים יותר, ואין כל כך הרבה חלונות", אומר קרופורד. "ואנשים מועדים ונופלים כשהם לא רואים טוב."
הבעיה של תאורה נמוכה מורכבת מבעיות ניידות אחרות. Cini אומר שבדרך כלל, מבוגרים דורשים יותר תאורה ממבוגרים צעירים יותר. תאורה עילית נוספת יכולה להיות תיקון פשוט. שקול להוסיף אורות במטבח, בחדר האמבטיה ובחדר השינה שלך, כמו גם מעל גרמי המדרגות.
כתובות בעיות ניווט
מכשולי ניווט פוטנציאליים נוספים בבית כוללים מסדרונות צרים, פתחים וגרמי מדרגות. בתים ישנים רבים תוכננו עם חללים צרים יותר ויכולים להיות קשים לניווט אם אתה בסופו של דבר צריך כיסא גלגלים, הליכון או מקל. בבתים חדשים יותר, לעומת זאת, יש פתחים וגרמי מדרגות רחבים יותר.
"זה הרבה יותר קל להתקין משהו כמו מעלית כיסא," אומר קרופורד, אם תצטרך אחד בהמשך הדרך.
גורם נוסף שיש לקחת בחשבון הוא מספר הקומות בבית שלך. אם לעתים קרובות אתה צריך לנהל משא ומתן על שלבים, אולי תרצה לשקול להעביר את חדר השינה שלך לקומה הראשית או למצואבית בסגנון חווה.
זכור כי אפילו בתים חד-מפלסים יכולים להוות סיכונים. שימו לב למדרגות לתוך המוסך או לעלות למרפסת או לכניסה. יכולים להיות גם מעברים קשים בין חדרים וסוגי ריצוף. דרך קלה להפוך את הבית שלך להזדקן במקום ידידותי היא להסיר שטיחים באזור, שעלולים להוות סכנת מעידה, אומר קרופורד.
"ריצוף יכול להוות סיכונים; בועות מתחת לשטיחים, אפילו אריחים סדוקים", היא אומרת. "אבל הדבר השני שבאמת גורם לאנשים עם נפילות הוא קישוט ובלגן."
הסרת צמחים דקורטיביים, שולחנות צד וחפצי חפצים אחרים והישארות על גבי כביסה, דואר או מגזינים נערמים יכולים לפנות עבורך נתיב לנווט בביתך בבטחה, וזה משהו שאתה יכול לעשות בחינם.
מצא Home Tech מועיל
בין אם תבחר להישאר או ללכת, השקעה בטכנולוגיה ביתית יכולה להיות דרך מצוינת להגביר את העצמאות שלך בבית תוך כדי שהחיים קלים יותר לתושבים בכל הגילאים.
בימינו, אתה יכול להפוך את האורות בביתך, למערכות החימום והקירור שלך לאוטומטיות ותכונות בטיחות כמו מנעולים ואבטחת הביתצִיוּד. גם בתים חדשים וגם בתים ישנים יכולים להכיל את התכונות הללו, שהן סבירות יחסית.
אבל אתה יכול להיות גם יצירתי. קשישים המתגוררים בבית יכולים לספק לילדיהם או למטפלים שלהם גישה למצלמות ביתיות כדי שמישהו יוכל לפקוח עין על הנכס ועל האנשים המתגוררים בו.
"פעם היית צריך להחזיק את Life Alert או את הטלפון שלך כדי ליצור קשר עם מישהו", אומר קרופורד.
Cini מציע להתקין צלונים בחדר השינה כדי לשפר את איכות השינה, מה שיכול לעזור במצבים רפואיים רבים. אתה יכול אפילו לעשות את זה אוטומטי, שהיא מוצאת שהיא השקעה טובה.